Tình trạng nàng chưa lên đỉnh, “cậu bé” đã vội ngả mũ đầu hàng khiến cho các quý ông tự ti mỗi khi nhập cuộc yêu. Vì vậy, các quý ông luôn cố gắng tìm cách kéo dài thời gian quan hệ tăng khoái cảm để giúp nàng lên đỉnh.
Tuy nhiên, cách kéo dài thời gian yêu như thế nào an toàn và hiệu quả thì không phải ai cũng biết. Vì vậy, các đấng mày râu hãy bỏ túi 8 cách kéo dài thời gian quan hệ đơn giản mà hiệu quả và an toàn dưới đây để tự tin “chiến đấu” bền bỉ trong mỗi cuộc yêu.
Contents
Cách kéo dài thời gian quan hệ bằng sử dụng thuốc
Một trong những cách giúp kéo thời gian quan hệ hiệu quả được nhiều đấng mày râu lựa chọn là sử dụng thuốc. Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại thuốc giúp kéo dài thời gian yêu dành cho các đấng mày râu gặp tình trạng xuất tinh sớm hay rối loạn dương cương. Tuy nhiên, khi sử dụng thuốc kéo dài quan hệ, các anh em cần tìm hiểu kỹ để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe.
Có vô số các loại thực phẩm chức năng chữa xuất tinh sớm. Trong đó, Mãnh Lực Khang luôn trở thành sự lựa chọn số một của đông đảo khách hàng. Bởi, thực phẩm chức năng này đáp ứng được hầu hết các tiêu chí người dùng đưa ra.
Một số loại thuốc tốt được nhiều người đã sử dụng đánh giá cao mà anh em có thể tham khảo như viên uống Rocket 1h, viên sủi Rockman 1h, chai xịt Dynamo Delay, thuốc cường dương Japan Tengsu, viên uống Mensex, Viagra…
Đây đều là những loại thuốc giúp giảm hưng phấn thái quá để hạn chế tình trạng xuất tinh sớm. Đồng thời, chúng cũng giúp cường dương để anh em chiến đấu sung mãn trong suốt cuộc yêu.
Sử dụng bao cao su giúp kéo dài thời gian quan hệ
Sử dụng bao cao su không chỉ là một cách kéo dài thời gian quan hệ tình dục an toàn mà còn giúp kéo dài thời gian yêu hiệu quả.
Bởi trong bao cao su có các chất bôi trơn và benzocaine. Những chất này có tác dụng làm giảm độ hưng phấn và nhạy cảm giúp chàng có thể kéo dài thời gian yêu với nàng lâu hơn.
Trên thị trường hiện nay có nhiều loại bao cao su keo dài thời gian quan hệ. Tuy nhiên, lời khuyên dành cho các chàng là nên dùng bao cao su của thương hiệu Durex hoặc Olo Prolong để đảm bảo an toàn.
Xem bài viết: 4 Loại bao cao su kéo dài thời gian quan hệ tốt
Ngoài bao cao su, gel bôi trơn kéo dài thời gian yêu cũng là một gợi ý không tồi để giúp anh em thăng hoa trong đời sống tình dục.
Cách kéo dài thời gian quan hệ bằng chạy thể dục
Để trở thành một mãnh thú giúp chị em tận hưởng cảm giác lên đỉnh nhiều lần thì các quý ông phải có một sức khỏe tốt.
Vì vậy, việc tập thể dục đặc biệt là chạy bộ là một sự lựa chọn lý tưởng để vừa cải thiện sức khỏe vừa cải thiện được đời sống sinh hoạt vợ chồng.
Khi chạy bộ, các đấng mày râu có thể cải thiện sức bền và biết cách điều chỉnh nhịp thở một cách tốt nhất.
Với sức bền dẻo dai và cách điều chỉnh nhịp thở tốt sẽ giúp các chàng đánh bay nỗi lo sợ đứt quãng giữa đường để tự tin nhập cuộc khiến nàng ngập tràn trong khoái cảm.
Vậy nên các chàng hãy giữ thói quen chạy bộ mỗi ngày khoảng 1 tiếng để nâng cao sức khỏe và giúp chị em thỏa mãn về đời sống tình dục.
Luyện tập động tác Kegel thường xuyên
Một trong những bài tập kéo dài thời gian quan hệ đơn giản mà hiệu quả dành cho phái mạnh là luyện tập động tác Kegel thường xuyên.
Đây là động tác có sự kết hợp của cơ hông, cơ đùi và cơ thuộc bộ phận sinh dục.
Với bài tập này, các đấng nam nhi sẽ cải thiện được độ dẻo dai của các cơ sàn chậu và giúp tăng cường chức năng sinh lý.
Khi tập động tác này thường xuyên sẽ giúp anh em tăng khả năng ham muốn và giữ được độ bền bỉ khi thực hiện các cuộc yêu cùng chị em.
Để tập động tác này, anh em cần phải xác định được chính xác khu vực cơ sàn chậu sau đó thực hiện liên tục các động tác co và giãn.
Bạn thực hiện co mạnh cơ chậu và giữ trong 3s sau đó bạn thả lỏng cơ thể. Bạn thực hiện liên tiếp 5- 10 lần động tác này trước khi quan hệ để đảm bảo cơ thể dẻo dai, sung mãn nhập cuộc.
Lưu ý, động tác Kegel không chỉ dành cho nam giới mà nữ giới tập động tác này cũng rất tốt. Vì vậy, bạn có thể rủ nàng cùng tập luyện để có những cuộc yêu trọn vẹn nhất.
Thay đổi nhiều tư thế khi quan hệ
Thay đổi các tư thế khi quan hệ tình dục không chỉ giúp mang đến cảm giác mới mẻ, gia tăng khoái cảm cho cả hai mà còn giúp kéo dài thời gian yêu cho bạn và nàng.
Vì vậy, nếu bạn đang đau đầu về tình trạng súng chưa nạp đạn đã bị cướp mất cò thì hãy thử học cách thay đổi các tư thế trong khi quan hệ.
Cách này đặc biệt thích hợp với các cặp đôi trẻ yêu thích sự mới lạ.
Đối với cách kéo dài thời gian quan hệ này, bạn phải nắm bắt được chính xác thời điểm cần thay đổi tư thế.
Lời khuyên dành cho bạn để kéo dài thời gian yêu là hãy thay đổi tư thế ở thời điểm cao trào. Cách chuyển hướng này sẽ khiến bạn không bị “nhả đạn” sớm khiến nàng hụt hẫng.
Đặc biệt, cách thay đổi nhiều tư thế khi quan hệ sẽ khiến cho đời sống phòng the của hai bạn trở nên thú vị hơn rất nhiều.
Chế độ dinh dưỡng khoa học
Một trong những cách giúp kéo dài thời gian quan hệ là xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học.
Đặc biệt, bạn nên bổ sung những thực phẩm giúp bổ thận tráng dương và tăng cường sinh lý phái nam.
Một số thực phẩm tốt giúp cải thiện chức năng sinh lý phái nam như cá trạch, các loại rau củ quả, giá đỗ, hàu, thịt bò, thịt dê, súp lơ xanh, trứng gà, chocolate…
Ngoài ra, các đấng mày râu cũng cần hạn chế các đồ ăn nhiều giàu mỡ, bia, rượu, thuốc lá để giữ gìn sức khỏe.
Học cách kiềm chế bản thân để kéo dài thời gian yêu
Trong khi quan hệ tình dục, bạn sẽ phải trải qua bốn giai đoạn cơ bản bao gồm:
- Giai đoạn 1 là khúc dạo đầu nhẹ nhàng để tạo cảm giác kích thích cho cả hai.
- Giai đoạn 2 là thời điểm xâm nhập với các động tác mạnh hơn.
- Giai đoạn 3 là giai đoạn thực hiện các động tác làm tình khiến cả hai đạt khoái cảm để lên đỉnh và xuất tinh.
- Giai đoạn 4 là giai đoạn thoái trào kết thúc làm tình hoặc nghỉ ngơi để tiếp tục cho lần tiếp theo.
Khi quan hệ, bạn nên kiềm chế bản thân để thực hiện đúng các giai đoạn giúp cuộc yêu được kéo dài lâu hơn. Nếu bạn đốt cháy giai đoạn sẽ dẫn đến tình trạng hưng phấn quá đà và xuất tinh ngay vào thời điểm lâm trận.
Điều này sẽ khiến cho nàng cảm thấy hụt hẫng khi chưa lên đỉnh mà “cậu bé” của bạn đã vội đầu hàng. Hãy thực hiện lần lượt từng bước từ khúc dạo đầu nhẹ nhàng đến khúc lâm trận và đưa nàng lên đỉnh với thời gian lâu nhất.
Việc kiềm chế khi yêu không hề dễ đặc biệt đối với những cặp đôi trẻ nhưng chỉ cần bạn luyện tập thường xuyên sẽ biết cách tiết chế được cảm xúc.
Hãy tuân thủ nguyên tắc làm tình với 4 giai đoạn, bạn sẽ giúp nàng của mình đắm say trong cuộc yêu tưởng như dài bất tận.
Trên đây là 8 cách kéo dài thời gian quan hệ giúp cuộc yêu thêm thăng hoa. Hy vọng với những chia sẻ của Mãnh Lực Khang sẽ giúp anh em tìm được cách phù hợp khắc phục tình trạng xuất tinh sớm giúp cuộc sống phòng the luôn viên mãn.
No Responses